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时间:2019-09-24来源:未知作者:admin点击:
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  对于男性来说,吃主要体现在养肾精,因为肾主阳气收藏,人体的阳气来源于肾脏,肾是生命活动的原动力。

  黑豆100克煮熟后,放入密实瓶内,加入糙米醋300毫升,待黑豆吸收了醋,膨胀之后便可食用。每天吃上20~30颗,可补肾强肾

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